Décontractant musculaire
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Décontractant musculaire : comment fonctionne-t-il ?
Les décontractants musculaires sous forme de compléments alimentaires contiennent généralement du magnésium, du potassium ou de la créatine, qui sont impliqués dans le fonctionnement normal du muscle.
Les décontractants à appliquer directement sur la peau incorporent de l'arnica, traditionnellement utilisé pour soulager les muscles, des huiles essentielles, notamment la gaulthérie ou des actifs rafraîchissants tels que le camphre et le menthol, ou chauffants comme le piment.
Les décontractants à appliquer directement sur la peau incorporent de l'arnica, traditionnellement utilisé pour soulager les muscles, des huiles essentielles, notamment la gaulthérie ou des actifs rafraîchissants tels que le camphre et le menthol, ou chauffants comme le piment.
Puis-je prendre un anti-inflammatoire et un décontractant musculaire ?
Oui, sauf indication contraire, il est possible de prendre un anti-inflammatoire et un décontractant musculaire. On peut les associer en cas de courbatures ou de douleurs aux muscles survenant entre 12 et 48 heures après une séance de sport ayant sollicité des muscles de façon inhabituelle. En cas de sciatique ou de névralgie commençant au niveau du cou et allant jusqu'à la main, il est conseillé de prendre un décontractant musculaire qui peut être associé à des AINS si la douleur est élevée.
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