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Quel antioxydant prendre ?
La vitamine C et la vitamine E, les caroténoïdes et les polyphénols sont des antioxydants naturels qui peuvent être consommés au quotidien. Ils vont apporter de la vitalité et assurer un rôle protecteur cellulaire face aux radicaux libres.
Pourquoi prendre des antioxydants ?
Les antioxydants empêchent l'oxydation des cellules induite par les radicaux libres. Ils ralentissent le vieillissement et l'altération cellulaire de la peau et des organes. Leur assimilation participe à la prévention de certains cancers et maladies cardiovasculaires, de la cataracte ou de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA).
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