Substitut de repas minceur

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Eafit Protisoya poudre protéinée au chocolat

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NutriExpert Soupe aux choux hyperprotéinée Minceur

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Biscuit citron Milical

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Boisson Milical nutritionnelle chocolat

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Creme minceur Milical hyperprotéiné chocolat

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Milical En cas hyperprotéiné saveur Coco en barres

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7,99 €
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Barre Hyperprotéinée Milical chocolat

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Barre hyperprotéinée Milical pistache

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Creme minceur Milical Hyperprotéiné vanille

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Milical En cas hyperprotéiné chocolat orange en barre

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Biscuit vanille Milical

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Barre Milical Hyperprotéinée vanille

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Dysbia chocolat complément alimentaire protéines fibres

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Pileje Insudiet boisson végétale chocolat

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Boisson protéinée chaude cappuccino Insudiet Pileje
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Eafit Protidyne en-cas protéiné chocolat masse musculaire

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Milical Biscuit cacao saveur vanille sans sucre

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Questions les plus fréquentes

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Substitut de repas : Quelles sont les bonnes associations alimentaires pour maigrir ?
Un repas minceur doit contenir des protéines et des fibres, et une faible teneur en lipides et en glucides.
  • Les protéines apportent l'énergie nécessaire à l'organisme. Leur digestion mobilise les graisses de l'organisme, favorisant leur déstockage. Elles ont qui plus est un effet coupe-faim qui évite les fringales. De plus, leur absorption préserve de la fonte musculaire en cas de perte de poids.
  • Les fibres, quant à elles, vont faciliter la digestion, et ralentir et limiter l'absorption intestinale des glucides et des lipides.
La viande, les œufs et les légumineuses sont riches en protéines et les céréales complètes, les légumes et les fruits secs sont riches en fibres.
Quel substitut de repas peut remplacer un repas complet ?
Un substitut de repas doit contenir tout ce dont l'organisme a besoin et notamment des protéines et des fibres. Les protéines vont apporter l'énergie nécessaire à l'organisme et notamment des acides aminés. Les fibres vont faciliter la digestion. Enfin la présence de vitamines et de minéraux est également capitale. Les substituts de repas comme Milical apporte tout ce dont vous avez besoin sans risque de carence.
Afin d'éviter toute carence, il est recommandé d'avoir une alimentation variée et équilibrée.