Les huiles chauffantes peuvent être utilisées avant ou après l'effort. Avant l'effort, cela permet de préparer les muscles à l'effort, de contribuer au bon échauffement musculaire et de jouer le rôle d'isolant thermique, comme l'
huile Start Akiléine Sports. Après l'effort, l'effet chauffant va stimuler la microcirculation et favoriser la décontraction musculaire et la récupération comme l'
huile de massage Arnica Weleda. Pharma GDD propose également de nombreux gels effet chauffant à utiliser avant ou après l'effort.