Comment prendre Mélatonine 1000 Forténuit ?

En cas de difficultés à vous endormir : prendre 1 comprimé par jour avec un verre d'eau, au moment du coucher.
En cas de décalage horaire : prendre 1 comprimé par jour avec un verre d'eau, au moment du coucher, dès le premier jour de votre voyage et durant les jours qui suivent, jusqu'à ce que les effets du décalage horaire ne se fassent plus ressentir.

Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants sans avis médical. Ne pas conduire de véhicule ou utiliser de machine dans les 4 ou 5 heures suivant la prise de mélatonine. Ce complément alimentaire n'est pas un médicament. En cas de prise de médicaments (antidépresseurs, somnifères et autres sédatifs,...) ne pas consommer sans avis médical. Un usage prolongé est déconseillé. À conserver dans un endroit sec et frais.

Ingrédients (mg par dose journalière) : Agents de charge (isomalt, cellulose, microcrystalline), Agents d'enrobage (hydroxypropylmethylcellulose, carbonate de calcium, polyéthylène glycol), antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras), mélatonime (1mg).
Sans gluten, sans lactose