Arnica gel bio est un produit des laboratoires Lehning indiqué en cas de coups, bleus, bosses et courbatures. Il convient aux adultes et aux enfants dès l’âge de 1 an. Comme son nom l’indique, il se présente sous forme de gel pour une application locale.

L’ecchymose et l’hématome

Se cogner fait partie des petits traumatismes bénins du quotidien. Parfois, cela entraîne l’apparition de ce que l’on appelle communément un « bleu ». Les termes contusion, ecchymose et hématome sont souvent employés. La contusion correspond à la lésion provoquée dans les tissus par un choc, une pression ou un écrasement, sans que la peau ne soit ouverte. Par la suite, la contusion mène à une ecchymose ou à un hématome, qui sont deux choses différentes. L’ecchymose est ce que l’on qualifie de « bleu » et résulte de dommages provoqués sur les petits vaisseaux sanguins. Ceux-ci laissent échapper du sang qui se répand dans la peau ou dans le tissu cellulaire sous la peau. En cas d’hématome, le sang se diffuse plus profondément et forme un amas douloureux au toucher. S’il est localisé près d’un os, l’hématome peut « pousser » sous la peau et former une bosse. Tout comme l’ecchymose, il va connaître des variations de couleur avant de disparaître.

Comment réagir en cas de coup ou de choc ?

Au moment où survient le traumatisme, plusieurs gestes peuvent aider à prévenir l’apparition d’une ecchymose ou d’un hématome, ou du moins à limiter son étendue. Dans un premier temps, il faut stopper l’activité à l’origine du traumatisme et appliquer du froid sur la zone touchée, à l’aide d’une poche de froid par exemple. En effet, le froid favorise la contraction des vaisseaux sanguins et réduit l’afflux sanguin, ce qui contribue à prévenir le gonflement et l’inflammation. Ensuite, il est recommandé d’effectuer une compression pour limiter le gonflement. Enfin, un massage doux effectué sur la zone peut participer à la réduction de la douleur et de l’inflammation. Arnica gel peut être employé pour réaliser ce geste.

Comment agit Arnica gel ?

Arnica gel bio s’appuie sur un actif phare : l’extrait d’Arnica montana, ou Arnica des montagnes, dosé à 10 %. Traditionnellement utilisée en phytothérapie et en homéopathie, cette plante herbacée vivace rhizomateuse appartient à la famille des Astéracées. Elle pousse dans les régions montagneuses d’Europe, apprécie les sols arides et est reconnaissable à ses fleurs orangées. L’usage de l’arnica a été décrit dans plusieurs pharmacopées européennes pour atténuer la douleur et l’inflammation faisant suite à un choc, une chute ou un coup. C’est pourquoi elle est surnommée herbe-aux-chutes. L’arnica contient différentes molécules, dont des lactones sesquiterpéniques, parmi lesquelles l’hélénaline qui exerce une action anti-inflammatoire et analgésique.

L’arnica est également une plante très appréciée des sportifs, notamment pour limiter les douleurs musculaires telles que les courbatures. Ainsi, Arnica gel peut être employé après l’effort, en phase de récupération, surtout après un effort intense.

Le mode d’emploi d’Arnica gel est simple, puisqu’il suffit d’appliquer le produit sur la zone touchée. La peau doit être propre, sèche et non lésée. Le massage doit rester doux et peut être effectué 2 à 3 fois par jour en fonction des besoins. En cas de douleurs musculaires, il est possible de compléter les soins en se tournant vers la thermothérapie ou l’électrostimulation.