En attendant la consultation médicale, voici plusieurs solutions pour soulager une otite :
- Prendre du paracétamol pour diminuer la douleur et la fièvre (respecter la posologie selon l'âge et le poids)
- Appliquer une compresse chaude sur l'oreille douloureuse pendant 10-15 minutes
- Surélever légèrement la tête pendant le sommeil pour faciliter le drainage
- Éviter l'exposition au froid et aux courants d'air
- Nettoyer délicatement les fosses nasales avec du sérum physiologique
- Masser doucement la zone derrière l'oreille pour soulager temporairement la douleur
Important : Ne jamais mettre de gouttes auriculaires sans avis médical préalable, car elles sont contre-indiquées en cas de perforation du tympan. Si les symptômes persistent plus de 48h ou s'aggravent, consultez rapidement un médecin.