Cette tisane Circulation biologique Nat & Form est un complément alimentaire. C’est une tisane en vrac incluant 3 plantes différentes : la vigne rouge, le ginkgo biloba et le cyprès. Elles sont toutes les trois issues de l’agriculture biologique. Elles ont été conditionnées à la main dans un emballage écoresponsable.
Nat & Form est une marque de l’entreprise bretonne Atlantic Nature. Elle est engagée vers un objectif zéro plastique. Elle possède une culture de l’écoresponsabilité, cherchant à préserver l’environnement. 

A qui est destinée la tisane circulation bio Nat & Form ?

Cette tisane est conçue pour les personnes souhaitant agir sur leur circulation. C’est notamment le cas de celles qui souffrent de jambes lourdes. Ce phénomène est en effet en lien avec l’insuffisance veineuse. Le sang revient vers le cœur via les veines. Mais, au niveau des jambes, celles-ci peuvent être trop dilatées. En conséquence, le sang, au lieu de remonter, cesse de circuler. C’est l’insuffisance veineuse. C’est là l’origine des jambes lourdes. C’est une sensation de lourdeur désagréable. Si elle n’est pas prise en compte et enrayée, l’insuffisance veineuse peut conduire à la formation de varices et de phlébites. 

Qu’apportent la vigne rouge, le ginkgo biloba et le cyprès ?

La vigne rouge est une plante sarmenteuse provenant d’Europe. La vigne fait plus que produire du raisin : c’est aussi une plante utilisée en phytothérapie, le traitement par les plantes. Depuis plusieurs siècles, elle est consommée en cas de troubles veineux. C’est sans doute des composés particuliers, les anthocyanes, qui expliquent son action. 

Le gingko biloba est un arbre originaire d’Asie et employé depuis plusieurs siècles en médecine chinoise. Il fait l’objet d’études scientifiques pour évaluer son potentiel médicinal. Parmi ses composés, on trouve des flavonoïdes et des ginkgolides. Il est notamment consommé pour son effet sur la microcirculation. 

Le cyprès est un arbre provenant d’Europe. Ce conifère est utilisé ici pour sa teneur en polyphénols. C’est la présence de ces composés qui expliquent son utilisation pour la santé des veines. 

Comment prendre la tisane circulation Nat&Form ?

Cette tisane peut être préparée de deux façons : en infusion ou en décoction. 
Pour réaliser une infusion, les plantes sont mises à infuser quelques minutes dans de l’eau frémissante. Pour faire une décoction, il faut que les plantes soient plongées dans de l’eau qui bout, et ce pendant 10 mn à une demi-heure. 
L’infusion est rapide à faire, contrairement à la décoction, mais elle va extraire des plantes moins d’actifs que cette dernière. 

Les conseils en cas de jambes lourdes

Quelques techniques simples à mettre en œuvre permettent de soulager efficacement les jambes lourdes. D’abord, on s'abstient de s'exposer à la chaleur : en effet, celle-ci va dilater les veines, ce que l’on cherche précisément à éviter. Faire une activité physique, même aussi simple que la marche, permet de renforcer les muscles des jambes, et ainsi de gainer naturellement les veines dilatées. Autre technique efficace et peu onéreuse : surélever les pieds du lit. Cela va aider à améliorer la circulation du sang.
Enfin, les bas et chaussettes de contention ont beaucoup évolué et sont maintenant élégants et confortables. En resserrant les veines, ils vont favoriser le retour du sang. 

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d’une pathologie, demandez un avis médical avant d’entamer le traitement. 

Sources : 
https://www.nat-form.com/complement-alimentaire/circulation-bio/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15134376/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31223090/
https://www.researchgate.net/publication/313742752_Medical_importance_of_Cupressus_sempervirens-A_review
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7149725/