Nat & Form Hamamelis bio est un complément alimentaire. Il est conditionné sous la forme de gélules. Elles incorporent de la poudre de feuilles d’hamamélis. Celle-ci provient de l’agriculture biologique. Le pilulier qui contient les 200 gélules est en carton recyclé et peut être mis au compost. Il est représentatif de l’engagement de Nat & Form en matière d’environnement. En effet, cette marque de l’entreprise bretonne Atlantic nature, spécialisée en phytothérapie depuis plus de deux décennies, cherche à atteindre le zéro plastique en 2025. 

A qui est destiné ce complément alimentaire ?

Nat & Form Hamamelis bio répondra aux besoins de ceux qui cherchent un produit à base de plantes pour contribuer à la circulation au niveau des jambes. Les jambes lourdes, par exemple, sont un problème lié à l’insuffisance veineuse et qui concerne de nombreuses personnes dans la population. En cause, une stagnation du sang dans les jambes. Celui-ci remonte normalement vers le cœur grâce aux veines. Mais, dans le cas des jambes lourdes, celles-ci sont dilatées, et assurent imparfaitement leur rôle, et le sang circule mal. Il s’ensuit un phénomène inflammatoire, la survenue de douleurs ainsi qu’une sensation de pesanteur qui peut être accompagnée d'un oedème. Pour lutter contre cette sensation désagréable et retrouver un certain confort, plusieurs mesures sont à mettre en œuvre.

Qu’apporte Nat & Form Hamamelis bio ? 

Les gélules sont conditionnées avec de la poudre de feuilles d’Hamamélis. Cette plante, dont le nom scientifique est Hamamelis virginiana, est un arbuste qui provient d’Amérique du Nord. Il y est surnommé le noisetier des sorcières. Les Amérindiens l’utilisaient en cas d’œdèmes ou d’inflammations. Il est également réputé pour sa capacité à contribuer à la circulation sanguine dans les jambes. Cette propriété est sans doute due à la présence de proanthocyanides et de tanins au sein de la plante. 

Comment prendre Nat & Form Hamamelis bio ? 

La posologie est de 4 gélules par jour, à prendre lors des repas avec de l’eau. Un pilulier de 200 gélules permet donc 50 jours de cure. Les femmes enceintes, qui allaitent ainsi que les enfants de moins de 12 ans doivent demander conseil à un professionnel de santé avant d’utiliser ce complément alimentaire. 

Que faire en cas de jambes lourdes ? 

Il existe plusieurs moyens pour contrer ce phénomène et retrouver un certain confort. On peut agir au niveau des facteurs influençant le développement des jambes lourdes, en particulier le surpoids et la consommation de tabac. 
Des mesures à la mise en place simple peuvent se révéler efficaces pour lutter contre les jambes lourdes : il est conseillé de surélever les pieds du lit au niveau des jambes, de façon à favoriser le retour du sang.
Autre mesure : ne pas exposer ses jambes aux sources de chaleur, tels que sauna, bains chauds ou soleil. En effet, la chaleur va augmenter le diamètre des veines, phénomène à justement éviter. En revanche, appliquer un jet d’eau froide lors de la douche, sur les jambes, est à essayer. 
Enfin, les bas, chaussettes et collants de contention vont efficacement resserrer les veines grâce à l’effet qu’ils procurent. Leur esthétisme et leur confort d’utilisation ont été particulièrement étudiés, et des enfile-bas sont disponibles pour celles et ceux qui auraient des difficultés pour les mettre. 
   
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d’une pathologie, demandez un avis médical avant d’entamer le traitement. 

Sources : 
https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/assessment-report-hamamelis-virginiana-l-cortex-hamamelis-virginiana-l-folium-hamamelis-virginiana-l_en.pdf
https://www.researchgate.net/publication/283768682_Botanicals_for_Chronic_Venous_Insufficiency
https://www.researchgate.net/publication/287409830_Phytopharmaceuticals_in_the_treatment_of_chronic_venous_insufficiency
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21626454/
https://www.researchgate.net/publication/343678379_Antibacterial_activity_and_medical_properties_of_Witch_Hazel_Hamamelis_virginiana
Claudie Mingeon. La place de la phytothérapie dans la prise en charge de l’insuffisance veineuse : étude de six plantes médicinales. Sciences pharmaceutiques. 2014.