Botte orthopédique

En cas de fracture de la malléole, il est possible de porter une botte de marche, plus légère et plus pratique qu'un plâtre en résine. En revanche, il sera indispensable de choisir un modèle qui assure une immobilisation stricte de l'articulation. En plus de leur coque rigide et de leurs sangles, certains modèles, comme la botte de marche Nextep Donjoy version longue, sont dotés d'une enveloppe pneumatique qui permet une immobilisation totale et d'ajuster la pression de façon personnalisée. Les bottes de marche assurant une immobilisation plus légère ne sont pas recommandées.   

Contrairement au plâtre en résine, la botte de marche autorise la marche. Il est ainsi possible de marcher ou de déambuler avec une botte de marche, sans béquilles, en fonction de la blessure et des préconisations du professionnel de santé.

En règle générale, il n'est pas nécessaire de dormir avec votre botte de marche, sauf indication contraire de votre médecin. Vous pouvez la retirer pour la nuit afin de :

• Laisser votre peau respirer
• Éviter les irritations cutanées
• Améliorer votre confort de sommeil

Veillez cependant à remettre votre botte dès le lever et avant tout déplacement pour garantir une bonne immobilisation.

La conduite avec une botte de marche n'est pas recommandée pour plusieurs raisons :

• Risque de perte de contrôle du véhicule
• Temps de réaction rallongé en cas d'urgence
• Responsabilité engagée en cas d'accident
• Possible invalidation de votre assurance

Si la botte est portée au pied gauche et que votre véhicule est à boîte automatique, demandez l'avis de votre médecin. Dans tous les cas, privilégiez d'autres moyens de transport pendant votre convalescence.

La durée du port dépend de votre pathologie :

• Entorse de la cheville : 3 à 6 semaines
• Fracture simple : 6 à 8 semaines
• Post-opératoire : selon les indications de votre chirurgien
• Tendon d'Achille : 6 à 12 semaines

Le port doit être continu pendant la journée, avec des périodes de repos selon les recommandations de votre professionnel de santé. Un suivi régulier permettra d'ajuster la durée en fonction de votre guérison.