Fertitop femme est un complément alimentaire qui a une influence sur la fertilité grâce à la maca et la rose pâle. La fertilité de la femme est directement liée à son cycle menstruel, et ce, de la puberté à la ménopause. En effet à chaque menstruation, les ovaires doivent libérer des ovules fécondables. Lorsqu’un ovule est fécondé, l’utérus doit pouvoir accueillir l’œuf, puis le fœtus, jusqu’au terme de la grossesse. Dans le cadre de la phytothérapie, certaines plantes sont connues pour avoir une influence sur la fertilité. C‘est le cas notamment de la maca et de la rose centifolia.

La maca

La maca (Lepidium meyenii) est une plante d’Amérique latine et plus précisément de la Cordillère des Andes. Elle pousse notamment à de très hautes altitudes à l’état sauvage, mais est cultivée depuis plusieurs siècles pour son tubercule utilisé à des fins alimentaires. Selon certaines études, on aurait même retrouvé des traces de culture de maca remontant à 1 600 ans av. J.-C. La maca a peu à peu été délaissée au profit d’autres denrées alimentaires. Ce n’est qu’à partir de 1990 que la maca est exploitée à des fins thérapeutiques. La maca est principalement connue pour ses bienfaits en matière de sexualité. On lui prête d’ailleurs souvent des vertus aphrodisiaques, mais ce que l’on sait moins, c’est que la maca stimule la fertilité. Cela serait principalement dû à la présence de glucosinolates. La maca est également source de phytoestrogènes (composés végétaux, proches des hormones féminines). La maca est par ailleurs très riche en acides aminés et renferme des glucides, des lipides, des acides gras, des vitamines, des minéraux et des alcaloïdes. 

La rose centifolia

Le rosier centifolia, également appelé « rosier cent-feuilles » est un arbuste qui produit la rose du même nom (rosa centifolia). Elle est appelée ainsi en raison de son très grand nombre de pétales comparé à d’autres espèces de roses. Elle est également appelée « Rose chou », « Rose de mai » ou « Rose de Hollande ». Le rosier centifolia appartient à la famille des Rosacées et peut mesurer jusqu’à 2 mètres de haut. Sa fleur est exploitée en parfumerie, mais elle trouve également de nombreux usages en phytothérapie. En effet, la rose centifolia présenterait un intérêt lors des règles, de la ménopause et en cas de troubles génito-urinaires. Elle serait également bénéfique pour la peau, la digestion et l’élimination, la santé vasculaire, les yeux ou encore la santé respiratoire.

 

Les vitamines du groupe B

Une alimentation variée et équilibrée permet en général d’apporter l’ensemble des vitamines de ce groupe. Parmi les aliments riches en vitamines B, citons notamment les viandes, les produits laitiers, les œufs ou encore les céréales. La vitamine B5 (acide pantothénique) est essentielle à la synthèse des hormones sexuelles et au transport de l’oxygène dans le sang. La vitamine B6 (pyridoxine) contribue notamment à réguler l’activité hormonale, à la formation normale des globules rouges et au fonctionnement du système immunitaire. La vitamine B9 (folates) contribue notamment à la croissance des cellules maternelles pendant la grossesse, au processus de division cellulaire ou encore au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine B12 (cobalamine) un rôle dans le processus de division cellulaire, dans le fonctionnement normal du système immunitaire et dans la formation normale de globules rouges.

La vitamine E

La vitamine E (tocophérol) est un puissant antioxydant. Elle permet de lutter contre le stress oxydatif qui entraine un vieillissement cellulaire précoce. On la retrouve notamment dans les amandes, les graines de tournesol, ou encore l’avocat. D’après certaines études, il semblerait que l’action antiradicalaire de la vitamine E contribue à constituer un mucus cervical optimisant la durée de vie des spermatozoïdes. 

Mode d’administration de Fertitop femme

Fertitop femme est un complément alimentaire à base de maca, d’inositol, de rose pâle, de zinc et de vitamines E, B5, B6, B9, B12. 
Il se présente sous la forme de gélules végétales à prendre par voie orale. 
Il est recommandé de prendre 2 gélules par jour accompagnées d’un grand verre d’eau.
 

Comment maximiser ses chances de conception ?

Le désir d’avoir un enfant n’est pas toujours facile à concrétiser. Pour ce faire, mettez toutes les chances de votre côté en suivant ces quelques conseils :

N’attendez pas trop longtemps. En effet, la fertilité décroit avec l’âge pour la femme comme l’homme. 
Respectez votre cycle menstruel. En effet, il est conseillé non pas d’avoir des rapports uniquement le jour de l’ovulation, mais de compter aussi les jours qui précèdent et qui suivent l’ovulation, car les spermatozoïdes ont une durée de vie de 2 à 5 jours et l’ovule de 24h.
Dites stop au tabac. En effet, le tabac perturbe la fertilité aussi bien de l’homme que de la femme et, d’après plusieurs études, il augmenterait le risque de fausse couche.

Surveillez votre alimentation. En effet, selon plusieurs études, l’obésité entrainerait un dysfonctionnement menstruel et une baisse de la fertilité (hypofertilité), voire une infertilité. L’anorexie mentale aurait les mêmes effets. Il est recommandé d’avoir une alimentation variée et équilibrée et de manger 5 fruits et légumes par jour. Evitez les plats transformés et ajoutez une pincée de modération dans vos assiettes. 

S'il n'y a toujours pas de grossesse, n’angoissez pas, allez consulter votre médecin ou parlez-en à votre gynécologue.


Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.


Sources :
https://www.larousse.fr/encyclopedie/medical/fertilit%C3%A9/13095
https://fr.wikipedia.org/wiki/Maca
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/SCDPHA_T_2002_DROUET_LUDOVIC.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472620/
https://www.researchgate.net/publication/10953517_Effect_of_Lepidium_meyenii_Maca_a_root_with_aphrodisiac_and_fertility-enhancing_propeties_on_serum_reproductive_hormone_levels_in_adult_healthy_men
http://archive.bu.univ-nantes.fr/pollux/fichiers/download/2bf4a96f-05a7-459a-a06e-6683d49fa1c4
https://fr.wikipedia.org/wiki/Rosa_%C3%97centifolia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16884344/
https://www.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/zinc.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010824/
https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=complexe-vitamines-b_ps
https://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=OJ:L:2012:136:0001:0040:FR:PDF
http://theses.vet-alfort.fr/telecharger.php?id=1013
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7402129/
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/sterilite-pma-infertilite/baisse-de-la-fertilite-et-de-la-fecondite-pourquoi
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