Le complément alimentaire Biocyte Zn Zinc Liposomal est disponible sous la forme de gélules. Biocyte, le laboratoire qui propose ce complément, est une marque française et est spécialisé en nutricosmétique et santé. Lancé en 2006, Biocyte n’a cessé d’innover. Leurs compléments alimentaires sont formulés avec des ingrédients traçables. L’efficacité des actifs que Biocyte utilise a été scientifiquement prouvée. Enfin, les produits Biocyte n’ont pas été testés sur des animaux. 

Biocyte Zn Zinc Liposomal est conçu pour les personnes souhaitant un maintien de leur système immunitaire. 

Qu’apporte Biocyte Zn Zinc Liposomal ?

Il est formulé avec du zinc. Il s’agit d’un oligo-élément, c’est-à-dire un sel minéral. Il est nécessaire à la vie. Le zinc est qualifié d'« essentiel », car en cas de trop faible ou de trop fort apport, des troubles potentiellement sévères peuvent apparaître. 

Dans l’organisme, le zinc est procuré par l’alimentation ; c’est au niveau de l’intestin grêle qu’il est absorbé. Il se retrouve ensuite dans les cellules d’organes variés : muscles, os, foie, intestins… 

Dans l’alimentation, le zinc est surtout présent dans les aliments provenant des animaux, tels que la viande et les fruits de mer ou encore les produits laitiers. Mais on peut aussi en trouver dans les noix ou les céréales complètes. 

La particularité du zinc que propose Biocyte, c’est qu’il est liposomal, ce qui signifie qu’il est encapsulé dans des liposomes, des capsules de très petite taille (quelques nanomètres) composées de couches de lipides. Ce procédé est destiné à offrir une protection à l'élément au cœur de la capsule et à en améliorer la biodisponibilité dans l'organisme. 

Quel est le rôle du zinc ? 

Le zinc intervient à de multiples niveaux dans le corps humain, ce qui explique ses nombreuses actions. Il opère au niveau de l’expression des gènes, c’est également le cofacteur de plusieurs centaines d’enzymes, ce qui signifie qu’il joue un rôle important dans leur activation. 
Au niveau du système immunitaire, le zinc est fondamental pour la bonne formation et le bon fonctionnement de certaines de ses cellules. 
Le zinc a d’autres bienfaits : il participe au métabolisme acido-basique, à la synthèse des protéines, à l’ossature… Il contribue également au maintien d’ongles, de peau et de cheveux normaux. 

Une carence en zinc se traduit par une perte d’appétit, une perturbation des sens de l’odorat et du goût et une chute de cheveux. Le système immunitaire est touché. Le processus de cicatrisation peut être ralenti. 

Comment prendre Biocyte Zn Zinc Liposomal ?

La posologie est d’une gélule par jour. Elle sera prise à l’aide d’un verre d’eau. 
Ce complément ne doit pas être pris par les femmes enceintes et allaitantes, ou administré aux enfants, sans l’avis d’un professionnel de santé. 

Les conseils pour la bonne santé de son système immunitaire

Avant de mobiliser son système de défense, il est préférable de prendre des mesures visant à limiter le risque d’infection. Le lavage des mains est un geste de prévention fondamental. En effet, la peau des mains, très souvent en contact avec de nombreux objets touchés par d’autres personnes et portée à notre visage plusieurs fois par jour, héberge de nombreux microbes. Il est donc conseillé de se laver les mains avec de l’eau savonneuse ou d’utiliser un gel hydroalcoolique en l’absence d’un point d’eau. 

Enfin, il existe un lien entre qualité du sommeil et immunité. Il est donc important de mettre en œuvre le nécessaire pour bien dormir. Cela passe par la mise en place d’une excellente hygiène de sommeil.  

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d’une pathologie, demandez un avis médical avant d’entamer le traitement. 

Sources : 
https://www.researchgate.net/publication/26395949_Les_liposomes_Description_fabrication_et_applications
https://www.biocyte.com/fr/sante/182-zn-zinc-liposome-3770008244221.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2277319/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3724376/
https://www.biocyte.com/fr/80-zinc#description_long
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-de-la-nutrition/min%C3%A9raux/carence-en-zinc