Le complément alimentaire Apple Cider de New Nordic se présente sous la forme de comprimés. Il a été conçu comme une aide minceur et un draineur. New Nordic est une entreprise scandinave de produits à base de plantes médicinales.

Pourquoi prendre Apple Cider ?

Ce complément alimentaire est formulé pour lutter contre le phénomène de rétention d’eau. Il va drainer l’organisme de l’eau en excès. Il agit donc sur les sphères digestives et urinaires. Il contient des plantes sélectionnées pour leurs bienfaits sur l’organisme.
La rétention d’eau est, comme son nom l’indique, une accumulation d’eau dans certaines parties de l’organisme comme le ventre, les jambes, les doigts, qui augmentent de volume. Elle est due à un mauvais fonctionnement de la circulation lymphatique : l’eau sort des vaisseaux et gagne les tissus environnants. Les explications de ce phénomène sont variées. La rétention d’eau est une cause de prise de poids.

Que contient Apple Cider ?

Ce complément alimentaire est formulé avec des plantes et de la choline.
La phytothérapie, ou le traitement par les plantes, utilise depuis plusieurs millénaires des remèdes d’origine végétale pour aider le corps à mincir, éliminer l’excès d’eau et mieux digérer.

Le vinaigre de cidre

Le vinaigre n’est pas qu’un condiment, c’est aussi un vieux remède, utilisé depuis des siècles. Depuis l’Antiquité, il est consommé pour ses vertus médicinales. Il est d’ailleurs cité par Hippocrate. Le vinaigre de cidre est issu d’un jus obtenu à partir de pommes et qui a subi deux fermentations. La première a transformé le sucre en alcool, et la seconde l’alcool en acide acétique.
Le vinaigre de cidre contient donc de l’acide acétique. On trouve également du potassium. Il a fait l’objet de nombreuses études. New Nordic le propose en gélules, à haute concentration, ce qui permet de faciliter considérablement sa prise, le vinaigre pouvant parfois s’avérer difficile à consommer tel quel.

L’artichaut et le pissenlit

L’artichaut a de multiples vertus. Il aide notamment à digérer. Le pissenlit favorise l’élimination de l’eau. Ces deux plantes soutiennent le bon fonctionnement du système urinaire et ont un effet drainant.

La choline

Il s’agit d’un nutriment essentiel. Dans l’organisme, la choline participe à un métabolisme normal des lipides.

Comment prendre Apple Cider ?

Les comprimés de ce complément alimentaire sont à prendre tous les jours le matin, lors du petit-déjeuner. A cette occasion, il faut avaler 2 à 3 comprimés, avec un verre d’eau. Il est recommandé de faire une cure d’un mois. Il est également possible de prendre ce complément alimentaire toute l’année.
Si vous suivez déjà un traitement médicamenteux, il est préférable de demander conseil à son médecin avant de prendre ce complément.

Comment lutter contre la rétention d’eau ?

Pour contrer ce phénomène, il est important de ne pas réduire ses apports en eau et de bien continuer à s’hydrater.
Des corrections dans l’alimentation permettent parfois d’éliminer la rétention d’eau. Ainsi, il est conseillé d’ingérer moins de sel, qui a tendance à retenir l’eau, et d’augmenter ses apports en magnésium et en potassium. Il suffit de manger moins d’aliments transformés, souvent riches en sel, et d’accroître sa consommation de noix, de chocolat noir ou de légumes verts, qui contiennent du magnésium, et des avocats ou des bananes, qui fournissent du potassium.
L’activité physique, même modérée, est également réputée pour enrayer la rétention d’eau. C’est aussi fortement recommandé si l’on souhaite perdre du poids.

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d’une pathologie, demandez un avis médical avant d’entamer le traitement.

Sources :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12587687/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10483691/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19678785/
https://www.healthline.com/nutrition/6-proven-health-benefits-of-apple-cider-vinegar#1.-High-in-healthful-substances
Camille Decock, "Le foie et la phytothérapie", thèse pharmacie 2018, Lille.