Tous les fumeurs le savent, la cigarette est dangereuse pour la santé et augmente les risques d'accident vasculaire cérébral. S’ils sont nombreux à se lancer le défi d’arrêt
...Tous les fumeurs le savent, la cigarette est dangereuse pour la santé et augmente
...Tous les fumeurs le savent, la cigarette est dangereuse pour la santé et augmente les risques d'accident vasculaire cérébral. S’ils sont nombreux à se lancer le défi d’arrêter de fumer, tous n’y parviennent pas en raison d’une dépendance élevée à la nicotine. Cette molécule présente dans les cigarettes modifie le cerveau du fumeur, qui subit une sensation de manque lorsque l’apport en nicotine n’est plus assuré, avec un besoin impérieux de fumer et des bouffées de chaleur. Pour arrêter de fumer progressivement, sans risque d’abandon et de rechute, il est essentiel d’être suivi par un médecin spécialisé, comme un tabacologue ou un addictologue. Il saura vous apporter un avis médical et des conseils personnalisés en fonction de votre situation et vous orienter, si besoin, vers un substitut nicotinique réservé à l'adulte, notamment le spray anti tabac.
Semblable à un spray buccal traditionnel, l'utilisation du pulvérisateur buccal, par exemple le Nicorettespray anti tabac, le spray Nicotinell ou le spray Nicotine EG, est adaptée à tous les types de dépendance. Il doit être pulvérisé directement dans la bouche, à raison d’une à deux pulvérisations par prise, sans dépasser quatre pulvérisations par heure. Une pulvérisation apporte 1 mg de nicotine. Le flacon spray anti tabac garantit une absorption très rapide de la molécule. Il agit ainsi plus rapidement que le chewing gum à la nicotine, les pastilles ou les comprimés à sucer. En outre, il propose des arômes variés, menthe ou fruits rouges par exemple, pour un certain plaisir gustatif au moment de l’utilisation. Il suffit d'appuyer sur la partie supérieure du distributeur en amorçant la pompe.
Le spray anti tabac 1 mg de nicotine peut être utilisé en association avec un patch de nicotine. Il faut cependant rester attentif aux signes d’un surdosage de nicotine : augmentation du rythme cardiaque, nausées, goût étrange dans la bouche, vertiges, troubles du sommeil…
L'utilisation du spray nicotine pendant la grossesse nécessite l'avis d'un professionnel de santé. Ce substitut nicotinique est préférable à la cigarette, mais doit être utilisé avec précaution. Pour les femmes qui allaitent, il est recommandé d'utiliser le spray juste après la tétée pour minimiser le passage de nicotine dans le lait maternel.
Concernant les excipients à effet notoire, ces produits contiennent notamment du propylène glycol et de l'éthanol. Les enfants ne doivent en aucun cas utiliser ces dispositifs, qui sont strictement réservés aux adultes. Tenir hors de portée des enfants.
La posologie varie selon le niveau de dépendance :
Les chances de succès sont significativement augmentées avec un accompagnement médical :
La combinaison du patch avec le spray représente une stratégie optimale pour maximiser vos chances d'arrêt du tabac. Les études démontrent que cette association augmente de 50 à 70 % la probabilité de réussir votre sevrage tabagique.
Le patch assure une diffusion régulière de nicotine tout au long de la journée, tandis que le spray permet une action rapide lors des envies ponctuelles. Cette complémentarité offre une réponse adaptée aux différents types de besoins nicotiniques.
Un tabacologue pourra ajuster les dosages selon votre profil : par exemple, un patch de 21 mg complété par 1 à 2 pulvérisations de spray aux moments critiques. Cette méthode personnalisée renforce considérablement votre démarche d'arrêt.
Les substituts nicotiniques sont des médicaments indiqués pour le sevrage tabagique. Ils sont considérés par de nombreux spécialistes comme les outils les plus efficaces pour aider à arrêter de fumer. Leur rôle est d’apporter de la nicotine à l’organisme, sans les effets néfastes de la cigarette. En effet, les substituts nicotiniques ne contiennent pas les substances nocives et dangereuses pour la santé que sont par exemple le goudron ou le monoxyde de carbone. Ils contribuent à réduire et soulager les symptômes du sevrage et favorisent un arrêt total de la consommation de cigarettes. Plusieurs formes de substituts nicotiniques sont proposées aux fumeurs : patch anti tabac, pastilles ou comprimés à sucer, chewing gum à la nicotine et spray.
Le flacon spray anti tabac est un traitement réservé à l'adulte que l’on classe dans la catégorie des Thérapies de remplacement de la nicotine (TRN), aussi appelées Thérapies de substitution de la nicotine (TSN). Son utilisation est recommandée dans le cadre d’un arrêt immédiat ou progressif de la cigarette, à chaque fois que l’envie de fumer se fait sentir. Grâce à son format discret et nomade, il vous assure un accompagnement en toutes circonstances.
Pour aller plus loin, nous vous recommandons de consulter nos fiches conseils :