Pastilles et comprimés nicotine

Arrêter de fumer est une décision qui est loin d’être anodine. Quelles que soient les raisons invoquées, la motivation n’est pas toujours un élément suffisant pour parvenir à se passer totalement de la cigarette, surtout pour les gros fumeurs. En effet, la nicotine contenue dans les cigarettes est une molécule qui crée l’addiction et le sentiment de dépendance. Pour réussir son sevrage tabagique, il est primordial d’être bien entouré et conseillé.

Rôle des substituts nicotiniques

Les substituts nicotiniques sont une aide de taille : ils apportent la nicotine à l’organisme, sans les effets néfastes de la cigarette. De nombreuses personnes utilisent ce type de produit pour arrêter de fumer de manière progressive, limitant ainsi le risque d’abandon et de rechute. Les substituts nicotiniques sont disponibles sous différentes formes. La plus connue est sans doute le patch anti tabac, à appliquer sur la peau, mais sachez qu’il existe aussi des solutions par voie orale, dont font partie les pastilles ou encore les comprimés.

Pastilles nicotine et comprimés anti tabac

Arrêter de fumer en toute discrétion

Les pastilles nicotine à sucer pour arrêter de fumer ont un mode de fonctionnement qui se rapproche beaucoup de celui du chewing gum à la nicotine, à ceci près qu’ils sont plus discrets et délivrent l’intégralité de leur contenu. Ces bonbons nicotine sous forme de comprimés se placent sous la langue et il suffit de les sucer pendant quelques minutes pour qu’ils délivrent de la nicotine directement dans la bouche. La molécule sera ensuite transportée jusqu’au cerveau. Les effets des pastilles et des comprimés anti tabac sont généralement ressentis au bout d’une vingtaine de minutes.

Le dosage de nicotine en fonction de la dépendance au tabac

Le dosage des comprimés et des pastilles de nicotine visant à traiter la dépendance au tabac est variable. Il peut en effet aller de 1 à 4 mg de nicotine par pastille ou comprimé. Pour connaître le dosage qui convient à ses besoins, il est important de répondre aux questions du test de Fagerström. Cet outil permet d’évaluer son niveau de dépendance à la nicotine et de savoir précisément vers quelle forme de substitut nicotinique se tourner et quel dosage choisir. N’hésitez pas à consulter un tabacologue ou un addictologue pour vous faire accompagner et bénéficier d’un suivi entièrement personnalisé. Notez que si vous avez une dépendance modérée à la nicotine, prendre un comprimé ou une pastille toutes les 1 à 2 heures peut être suffisant.

Les fabricants ont développé des formules aromatisées aux goûts variés : menthe, eucalyptus, fruits comme Nicorette pastille, Nicotinell ou Nicopass… Cela permet aux personnes qui cherchent à arrêter de fumer d’allier le sevrage tabagique et le plaisir d’utilisation, gage de réussite. De nombreuses formules de comprimés et pastilles ne contiennent pas de sucre, afin de limiter l’incidence sur les dents et la silhouette. Généralement conditionnés dans des flacons très compacts, ces produits peuvent être transportés facilement et se glisser sans difficulté dans une poche ou un sac à main. D'autres formes orales existent si les comprimés et les pastilles pour arrêter de fumer ne vous conviennent pas, comme les sprays anti tabac et les inhaleurs.

Pour en savoir plus sur les différentes formes de substituts nicotiniques disponibles, consultez notre fiche conseil : Adapter les Substituts nicotiniques à sa dépendance.