Tout au long de l’année, le système respiratoire peut être perturbé par les variations climatiques ainsi que par les virus et bactéries qui circulent dans l’air ambiant. La respiration devient alors plus difficile et les voies respiratoires sont plus vulnérables aux infections. Au sein de cette catégorie, notre pharmacie en ligne vous propose des compléments alimentaires sous des formes variées. Les sirops, gouttes, solutions buvables et pastilles vont agir de manière localisée sur les voies respiratoires et les tapisser d’un film protecteur. Les capsules, comprimés et gélules ciblent à la fois les voies respiratoires et l’organisme de manière générale. Enfin, les tisanes et infusions sont plébiscitées pour favoriser le confort respiratoire et apaiser les éventuelles sensations d’irritation des bronches et d’inconfort.
Bronches encombrées : quel complément alimentaire acheter ?
La plupart des produits dédiés au confort respiratoire sont élaborés à partir d’actifs d’origine naturelle. Pastille, spray ou encore
sirop pour les bronches sans ordonnance, ils contiennent notamment des extraits de plantes, des produits de la ruche, des bourgeons ou encore des huiles essentielles. Ces ingrédients sont sélectionnés en raison de leurs propriétés et de leur effet sur les voies respiratoires.
La phytothérapie pour le bien-être respiratoire
La
phytothérapie est une méthode ancestrale employée dans de nombreuses situations. Plusieurs plantes sont ainsi indiquées pour préserver le confort respiratoire. Les compléments alimentaires présents dans cette catégorie peuvent par exemple contenir des extraits de thym, connu pour favoriser la santé respiratoire et immunitaire. Il a aussi une activité antibactérienne et soutient la sécrétion de mucus dans les voies respiratoires supérieures. L’
eucalyptus globuleux participe à la santé respiratoire et soutient le système respiratoire en cas de bronches encombrées. Le marrube blanc, présent dans le sirop des fumeurs, possède des propriétés similaires. L’extrait de
mauve maintient la santé respiratoire, aide à obtenir un confort respiratoire et a une activité antibactérienne. Enfin, le plantain et le pélargonium présent dans
Respitrophyl Lib'Air favorisent la santé respiratoire.
Dans les compléments alimentaires, les plantes sont fréquemment associées à des vitamines. Par exemple, la
vitamine C présente dans le
Sirop Nez Gorge Granions Kid Bio favorise la réduction de la fatigue. La vitamine B6, quant à elle, participe au maintien des défenses immunitaires. Enfin, il est possible de retrouver de la
propolis dans les produits destinés au confort respiratoire comme le
sirop Activox Propolis et miel,
Granions nez gorge,
Phytovex immunité ou encore
Pediakid nez gorge toux.
Pharma GDD vous propose d'acheter des plantes telles que l'eucalyptus sous forme de comprimés pour favoriser le
confort respiratoire comme
Arkogélules,
Nat et Form et
Naturactive. Des infusions et des tisanes bronches peuvent aussi apporter un réconfort comme
Iphym eucalyptus,
Nat et Form eucalyptus, mauve et menthe poivrée,
Herbesan infusion thym, eucalyptus, mauve et citron écore,
Bio Nutrisanté Respiratoire et
Vitaflor tisane thym.
Les huiles essentielles et les voies respiratoires
Comme la phytothérapie, l’aromathérapie est particulièrement indiquée pour favoriser le confort respiratoire. Nous pouvons ainsi citer pas moins de 10 huiles essentielles traditionnellement employées pour la santé des voies respiratoires et intégrées à des compléments alimentaires. Le thym, la
menthe poivrée et le giroflier possèdent des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Ils exercent aussi une action immunostimulante. Le
pin et le
niaouli sont stimulants et tonifiants. L’eucalyptus, le romarin et le
ravintsara sont privilégiés pour leurs propriétés expectorantes et décongestionnantes. Par ailleurs, le ravintsara est antiviral, antiseptique et immunostimulant. La
cannelle est anti-infectieuse, tout comme la lavande, qui possède aussi des vertus anti-inflammatoires et fluidifiantes. Pharma GDD vous propose différentes solutions naturelles pour soulager les voies respiratoires comme
Climarome voies respiratoires,
Phytosun aroms complexe respiration Esculape,
Olioseptil bronches,
Naturactive GAE ou encore
Pranarom voies respiratoires.
La gemmothérapie et le confort respiratoire
La
gemmothérapie est également employée pour contribuer au confort respiratoire. La gemmothérapie est la science des bourgeons, provenant de la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires des plantes, des arbres et des arbustes pour réguler ou soutenir des fonctions défaillantes de l'organisme. Pharma GDD vous offre la possibilité d'
acheter les Bourgeons Herbalgem voies respiratoires Echinacea et pin enrichi aux
bourgeons d'aulne,
Herbalgem Sanogem aux extraits de peuplier et d'aulne ou encore les gommes
Herbalgem Gorge aux bourgeons de noisetier et de cassis.
Faire une cure de compléments alimentaires
En général,
l’automne et
l’hiver sont les deux saisons qui entraînent le plus de gêne au niveau du système respiratoire. Les
compléments alimentaires voies respiratoires sont destinés à aborder plus sereinement les premiers froids. Ils peuvent être pris sous forme de cure, dès le début de l’automne et jusqu’à l’arrivée du printemps. Afin de répondre aux besoins de toute la famille, cette catégorie intègre des produits destinés aux adultes, mais aussi aux enfants. Selon les formules, ils peuvent convenir dès 1, 3, 6 ou 12 ans. Dans tous les cas, demandez toujours conseil à votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre un complément alimentaire. En cas de symptômes persistants, une consultation médicale est indispensable.
Sources :
- Jean-Yves Chabrier, "Plantes médicinales et formes d’utilisation en phytothérapie", 2010, Université Henri Poincaré Nancy I
- O. Borugă et al., "Thymus vulgaris essential oil: chemical composition and antimicrobial activity", 2014, Journal of Medicine and Life
- T. Wegener & K. Kraft, "Plantain (Plantago lanceolata L.): anti-inflammatory action in upper respiratory tract infections", 1999, Wiener Medizinische Wochenschrift
- Mathilde Baudel, "L’apithérapie", 2017, Université Picardie Jules Verne
- Frédéric da Silva, "Utilisation des huiles essentielles en infectiologie ORL", 2010, Université Henri Poincaré Nancy I