L’entorse est l’une des pathologies les plus mal soignées. Une reprise trop vite du sport ou une mauvaise prise en charge de cette entorse peuvent engendrer des séquelles pouvant conduire à des récidives. Il est donc important de se poser quelques questions afin de bien choisir la bonne attelle de cheville pour favoriser un meilleur rétablissement : gravité du traumatisme ? orthèse de cheville ou chevillère ? Prévention pour le sport ou alors pour la reprise du sport ou d’une activité ?
L’Attelle cheville pour entorse
Ce type d’
attelle de cheville figure parmi les plus répandues pour le choix d’une chevillère. Elle représente un moyen simple et rapide d’immobilisation de la cheville et procure un certain soulagement pour son porteur.
L’orthèse de cheville est indiquée dans les cas suivants :
- Fracture de la malléole
- Entorses bénignes, moyennes ou graves
- En post opératoire
Le
releveur de pied Anklefreez d'Ambelio est un équipement de
cryothérapie post-opératoire qui permet de maintenir la cheville et le pied à angle droit par rapport à la jambe durant la phase de cicatrisation et de consolidation osseuse en cas de fracture. Il renferme des billes de gel issues de la
technologie Freezsnow qui se transforment en cristaux de neige et maintiennent une température comprise entre 0°C et 5°C. Cette botte de marche vient résorber les œdèmes et soulager la douleur.
Les
orthèses de cheville stabilisatrices comme
Ligacast Air+ se composent de 2 coques rigides reliées par une talonnette permettant de s’adapter de façon optimale à la largeur du pied et selon le degré de gonflement de la cheville. Ces coques, conçues pour pouvoir être portées avec des baskets, sont de forme anatomique, composées d’air, mousse ou encore possédant des inserts nid d’abeille (laisse passer l’air), afin de s’adapter parfaitement à la morphologie de la cheville et pour apporter confort à son porteur. Le système de fixation se fait par des bandes velcro réglables sur 2 hauteurs pour faciliter la mise en place.
L'
attelle Fusiolight de Donjoy prend en charge les entorses légères à moyennes apporte un soutien, une stabilisation ainsi qu'une compression à la cheville.
L'
orthèse de cheville Ligastrap Immo et l'
attelle cheville Ligastrap Anatomic conviennent en cas d'hyperlaxité ligamentaire, d'entorse moyenne, pour le traitement après fracture et pour stabiliser et apporter un suivi fonctionnel post-opération.
Ces
orthèses de cheville peuvent aussi contenir des inserts gonflables, permettant de s’adapter à tout type de morphologie de cheville et qui apporte une excellente stabilité en assurant une bonne répartition des pressions. Ces inserts peuvent être placés au froid si l’effet cryothérapie est recherché pour
soulager la douleur et l’œdème.
Pour résumer, ces
orthèses de cheville permettent d’obtenir une compression localisée avec un certain maintien, tout en offrant la possibilité de flexion plantaire et dorsale du pied. Toutefois en comparaison aux autres types d’attelles, ces modèles ne maintiennent la cheville que sur le côté et non sur l’ensemble du pied. C’est pour cela que d'autres attelles seront plus indiquées pour la reprise d’activités, du sport ou encore pour la prévention de récidives.
L’attelle de cheville pour la reprise d’activités
Ces
attelles de cheville possèdent un système de renforts latéraux pour certaines ou des coques semi-rigides pour d’autres. Leurs particularités sont que la plupart facilitent leur mise en place, car elles seront à enfiler directement. Le maintien et la compression seront contrôlés par un système de sangles associé ou non au nouveau système de serrage sur certains modèles. Ce dernier permet un serrage optimal, facile, car il se fait d’une main et garantit une compression homogène sur toute la cheville.
C’est le cas des modèles
Aircast Airsport+ et
Thuasne Malleo Dynastab Boa. Elles résistent à l’eau et leurs formes anatomiques s’insèrent facilement dans une chaussure. L’
attelle Thuasne Malleo Dynastab Boa possède des renforts latéraux rigides. Elle possède un système de sangles pour renforcer l’action des renforts latéraux. Cette attelle de cheville s’utilise dans les sports qui mobilisent l’appui du pied, dans les entorses moyennes, graves, bénignes et pour la reprise du sport. L'
attelle de cheville Freecast Adjust de
Velpeau soulage les lésions ligamentaires de l'articulation tibio-tarsienne et renforce la cheville le temps de la cicatrisation de l'entorse. Elle est indiquée en cas d'instabilité chronique, d'arthrose et d'arthrite active.
Les attelles de cheville pour sportifs
Voici deux produits spécialement conçus pour les sportifs, les
attelles de cheville Aircast Airsport+ et l’
Aircast A60. L’Aircast Airsport +possède des coques semi-rigides anatomiques pour apporter flexibilité lors de l’activité physique et un système de serrage permettant de contrôler le niveau de compression. C’est un bon compromis pour un meilleur maintien, sans le côté rigide des orthèses classiques. Les coques apportent une protection aux chevilles grâce aux cellules composées d’air et de mousse. L’
Aircast Airsport + est principalement indiquée en cas d’entorses moyennes, en post opératoire, en prévention des récidives lors de la pratique d’un sport, en cas d’instabilité ligamentaire chronique. L’orthèse de cheville possède une taille qui convient pour les enfants.
L’a
ttelle de cheville Aircast A60, quant à elle, possède des coques inclinées à 60° afin de prévenir les mouvements à l’origine de la lésion de la cheville, c'est-à-dire le risque d’inversion et de rotation de la cheville. Parfaite pour la pratique du sport intensif, car elle est légère, respirante et confortable. Cette attelle de cheville s’ajuste parfaitement à l’anatomie et permet d’enfiler n’importe quelle chaussure, car elle ne prend pas de place supplémentaire. Le système de serrage se fait par sangle intégrée. Elle est utilisée pour des entorses moyennes à grave plus spécifiques, car est plus préconisée chez les personnes reprenant des sports intensifs, en prévention lors du sport ou en cas d’instabilité ligamentaire chronique. Elle possède un avantage, celui de prendre en charge les entorses au niveau de la partie médiale de la malléole qui ne sont pas corrigés par les orthèses classiques.